Kreu novan retpoŝton. Donu al ĝi nomon kiu parolas: maltrankvilo, problemoj, deziroj, planoj, lasu ĝin okazi, helpo, magiisto en blua helikoptero, Santa Clauso, Dio, aŭ io simila.El la ĉefa (aŭ nur alia) poŝto, skribu al ĝi leteron, pri tio, kion vi volas forigi, aŭ pri tio, kion vi volas ricevi. Sed unu letero – unu…

Create a new email. Give it a name that speaks: anxiety, problems, desires, plans, let it happen, help, a magician in a blue helicopter, Santa Claus, God, or something like that.From the main (or just another) mail, write a letter to this e-mail about what you want to get rid of or what you want…